Tarifs

Ce que tu vas trouver en séance..

Le calme intérieur, le lâcher prise, une écoute
L’apaisement de ton système nerveux, la fin du stress chronique, un bien-être corporel
La reconnexion à toi, vraiment, dans la bienveillance et le non-jugement.

Le changement c’est maintenant!

Première séance ou Bon cadeau – 80 €

La première séance permet d’établir un bilan complet de votre état physique, émotionnel et nerveux. Possibilité de l’offrir sur demande.
Nous prenons le temps d’échanger sur votre parcours, vos symptômes, vos besoins et les éventuels événements de vie qui ont pu laisser des traces dans le corps.

Séance d’1h30 à 2h

Cette rencontre me permet de comprendre votre fonctionnement global – physiologique, émotionnel et relationnel – et de déterminer ensemble la forme d’accompagnement la plus adaptée.

Séance de suivi – 65 €

Le Shiatsu thérapeutique est une méthode manuelle japonaise qui agit sur les méridiens d’énergie et le système nerveux autonome.
Par des pressions douces et précises, le corps retrouve circulation, souplesse et relâchement, tandis que le mental s’apaise.

Au-delà du bien-être, c’est un travail de régulation profonde : tensions chroniques, stress, fatigue nerveuse, troubles du sommeil, anxiété, somatisations…
Le Shiatsu permet de renouer avec une sensation d’équilibre et de sécurité intérieure.

Séance d’1h15

Séance d’accompagnement thérapeutique (sans thérapie manuelle) – 55 €

Un espace de parole, d’écoute et d’exploration sensorielle.
Cette séance s’adresse à celles et ceux qui souhaitent travailler sur leurs émotions, leurs schémas intérieurs ou leurs difficultés relationnelles, avec des outils concrets :
visualisations guidées, respiration consciente, régulation du système nerveux, travail sur les parts internes ou la mémoire corporelle.

Elle peut se vivre aussi en visio.

Séance 1h

Séance en visio – accompagnement thérapeutique ou naturopathique 55 €

Les séances à distance offrent la même qualité d’écoute et d’accompagnement que les séances en cabinet.
Elles permettent de poursuivre un travail de régulation ou de soutien où que vous soyez.

Séance 1h

Selon vos besoins, nous pouvons :

travailler sur la gestion du stress, l’anxiété ou la fatigue,
explorer vos émotions et schémas de fonctionnement,
établir un plan de soutien naturopathique personnalisé.
alimentation adaptée à votre vitalité,
phytothérapie et micronutrition,
respiration et hygiène de vie,
soutien du système nerveux et digestif.

Pack 3 séances – Parcours d’accompagnement personnalisé (190 € au lieu de 210 €)

Ce pack est conçu pour les personnes qui souhaitent engager un travail thérapeutique régulier sur une période courte, afin de relancer leur vitalité, apaiser leur système nerveux et retrouver de la clarté dans leurs ressentis.

Sur trois séances espacées de deux semaines, nous avançons pas à pas entre corps, émotions et psychisme :

Séance 1 – Bilan et libération des tensions principales : observation du corps, de la respiration, du système nerveux et des premiers blocages à relâcher.
Séance 2 – Régulation et intégration : travail d’équilibre entre le corps et l’émotion, ancrage et consolidation des changements.
Séance 3 – Clôture et ancrage : identification des nouveaux repères, outils d’autonomie, recentrage des besoins et de la sécurité intérieure.

Chaque séance s’adapte à votre évolution du moment et peut inclure, selon les besoins, du shiatsu thérapeutique, des outils de respiration, de la visualisation guidée ou un temps de parole et d’écoute psycho-émotionnelle.

Durée de validité : 3 mois à compter de la première séance.

Objectif : vous accompagner dans un processus global de rééquilibrage et de régulation, avec cohérence, continuité et bienveillance.

Tarif du pack : 195 €.